Buah – Buahan Yang Dapat Mengatasi Penyakit Asma

Mengkonsumsi makanan tentunya tidak boleh asal – asalan, apalagi bila
anda sendang mengidap penyakit apapun itu, apalagi asma. Pastinya jangan
sembarangan dalam mengkonsumsi makanan. Memang banyak sekali makanan
yang sangat enak, namun kita tidak tahu bahwa makanan tersebut sehat
untuk dikonsumsi atau tidak, maka dari itu kita harus berhati – hati
dalam mengkonsumsi makanan. Berlaku juga untuk penyakit asma jangan
sampai mengkonsumsi makanan yang tidak baik untuk kesehatan seperti
makanan berminyak gorengan. Obat asma
memang sangat mudah di dapatkan namun anda juga harus memperhatikan
pola makan anda apakah benar atau tidak, selain itu ada kabar baik bagi
anda penderita asma yaitu dengan mengkonsumsi buah – buahan dapat
mengatasi penyakit asma, nah berikut ini saya akan paparkan beberapa
buah – buahan yang dapat mengatasi penyakit asma.

1 . Buah Apel
Siapa
yang tidak tahu dengan buah yang berwarna merah ini. selain memiliki
rasa yang manis, buah ini memiliki beberapa khasiat bagi kesehatan salah
satunya bisa menjadi obat asma alami 
alternatif dan alami. Buah ini juga telah terbukti akan memberikan
perlindungan yang sangat kuat dan bagus pada penyakit asma, selain itu
menurut salah satu studi di eropa bahwa wanita hamil yang mengkonsumsi
kurangnya dari 4 apel perminggu 53% lebih rendah pada resiko melahirkan
anak yang terjangkit penyakit asma.
2 . Buah Alpukat
Alpukat
merupakan buah yang memiliki rasa yang sangat enak sekali dari buah
lainnya, serta buah ini dikenal khasiatnya yang dapat merawat kulit
menjadi lebih sehat terutama pada area wajah, selain itu buah ini juga
bisa dijadikan sebagai pencegah atau mengatasi penyakit asma. Dengan
kandungan konsentrasi palinggi l – glutathione merupakan makana anti
asma yang dapat membuat perlindungan sel serta dapat melawan rusak yang
di sebabkan oleh radikal bebas, selain itu detoksifikasi tubuh dari
polutan dan zat beresiko lainnya. selain itu suatu sistem pada
gilirannya dapat menolong atau membantu agar terhindar dari penyebab
penyakit asma.

Sign In or Register to comment.